"El Hijo o Hija Chévere”

Sea Tutor en Chéveres
Aprender a reconocer la señales tempranas es mitad de la batalla. Instruya a su hijo o hija a reconocer sus propias señales físicas y emocionales en cuantos su sentimientos de cólera.

" ¡O mano! A mi ver, te ves como que te sientes pero bien enojado. Quizás te hiciera bien salir a la yarda de atr´s y patiar la pelota de fútbol un rato.”

" ¡Hijo! Te estas viendo bastante frustrado. Quizás nesecites tomar un ‘breik’e ir a hacer algo diferente por un rato.”

Estrategias que reducen la cólera: Ayude a su hijo o hija a encontrar maneras aceptables de desahogar su cólera y frustración. Cosas que puede tratar:

• Correr alrededor de la yarda varias veces
• Rayar sobre un papel arrebatadamente hasta desminuir la cólera
• Golpear plastilina
• Cantar una canción con un tema sobre el coraje
• Cuente hasta veinte respirando profundamente

El poder de la palabra: Ayude a su hijo o hija a expresar sus sentimientos con palabras:

"Después de que te pase un poco tu coraje, habla con Miguel y dile que fue lo que hizo que te enfureció.”

Negociación: Niños mayores pueden aprender ha desarrollar sus habilidades de negociar y concordar.

"Si tu sientes que el limite que yo impuse es injusto, ¿que crees tu que fuera una mejor solución?

Imponga Limites: Mientras que el sentimiento del coraje es totalmente aceptable, algunos comportamientos nunca son. El tener reglas en cuanto estos pueden ayudar a sus hijos e hijas a mantenerse dentro de los limites que usted ha impuesto.

"Sin importar que tan enojado te sientas, nunca es apropiado que lastimes a alguien mas”.

 

Usted puede reproducir estas hojas de “Tips” gratis y sin algún permiso especial, con tal que incluya la siguiente frase de derechos copistas: ©King County Library System, Parent Trust and Washington State PTA